Tulburări disociative

Tulburările disociative sunt o serie de afecțiuni care pot cauza probleme fizice și psihologice.

Unele tulburări disociative sunt foarte scurte, probabil în urma unui eveniment traumatic de viață și se rezolvă pe cont propriu peste câteva săptămâni sau luni. Alții pot dura mult mai mult.

Simptomele unei tulburări disociative

Disocierea este o modalitate prin care mintea face față stresului.

Oamenii care se disociază se pot simți deconectați de ei înșiși și de lumea din jurul lor.

Perioadele de disociere poate dura un timp relativ scurt (ore sau zile) sau pentru mai mult timp (săptămâni sau luni).

Uneori poate dura ani întregi, dar de obicei dacă o persoană are alte tulburări disociative.

Multe persoane cu o tulburare disociativă au avut un eveniment traumatizant în copilărie.

Se pot disocia și evita să se ocupe de ea ca o modalitate de a face față.

Cineva cu o tulburare disociativă poate avea probleme cu:

De asemenea, s-ar putea să se simtă incerti în legătură cu cine sunt și au multe identități diferite.

Tipuri de tulburare disociativă

Există mai multe tipuri diferite de tulburare disociativă.

Cele trei tipuri principale sunt:

  • tulburări disociative de mișcare sau senzație
  • amnezie disociativă
  • tulburare disociativă de identitate

Tulburări disociative de mișcare și senzație

Tulburările disociative de mișcare sau senzație includ convulsii (convulsii), paralizie și pierderea senzației.

Se pare că nu există o cauză fizică, dar se pare că este rezultatul unei probleme de comunicare în creier.

Simptomele sunt confundate uneori cu tulburări neurologice precum epilepsia sau accidentul vascular cerebral.

Amnezia disociativă

Cineva cu amnezie disociativă vor avea perioade în cazul în care acestea nu pot aminti informații despre ei înșiși sau evenimente din viața lor din trecut.

De asemenea, pot uita un talent sau o abilitate învățată.

Aceste lacune în memorie sunt mult mai severe decât uitarea normală și nu sunt rezultatul unei stări medicale care stau la baza.

Unii oameni cu amnezie disociativă se găsesc într-un loc ciudat, fără să știe cum au ajuns acolo.

Este posibil să fi călătorit acolo intenționat sau au rătăcit într-o stare confuză.

Aceste episoade goale pot dura minute, ore sau zile. În cazuri rare, acestea pot dura luni sau ani.

Tulburare disociativă de identitate

Tulburarea de identitate disociativă sau tulburarea de personalitate multiplă este o tulburare neobișnuită.

Cineva diagnosticat cu tulburare de identitate disociativă se poate simți incert în ceea ce privește identitatea și cine sunt.

Pot simți prezența altor identități, fiecare cu nume proprii, voci, istorii personale și manierisme.

Simptomele tipice includ:

  • simțindu-te ca un străin de tine însuți
  • simțind că există diferite persoane în interiorul tău
  • referindu-te la tine însuți ca „noi”
  • comportându-se în afara caracterului
  • scrierea în diferite scrieri de mână

Mintea are mai multe informații despre diferitele tipuri de tulburări disociative .

Condiții asociate

Cineva cu o tulburare disociativă poate avea și alte afecțiuni de sănătate mintală, cum ar fi:

De asemenea, pot avea probleme de somn (insomnie) .

Persoanele cu tulburări disociative pot avea investigații repetate sau tratamente pentru afecțiuni similare cu o cauză fizică.

Acest lucru în sine poate provoca simptome sau alte boli.

Cauzele tulburării disociative

Cauzele tulburărilor disociative sunt slab înțelese.

Ele pot fi legate de o experiență traumatică anterioară sau de o tendință de a dezvolta simptome mai fizice decât psihologice atunci când stresat sau în suferință.

Este posibil ca cineva cu o tulburare disociativă să fi suferit abuzuri fizice, sexuale sau emoționale în copilărie.

Unii oameni se disociează după ce au trecut prin război, răpire sau chiar o procedură medicală invazivă.

Deconectarea de la realitate este un mecanism normal de apărare care ajută persoana să facă față în timpul unui traumatism.

Este o formă de negare, ca și cum „acest lucru nu mi se întâmplă”.

Devine disfuncțional atunci când mediul nu mai este traumatic, dar persoana încă acționează și trăiește ca și cum ar fi, și nu s-a ocupat sau nu a procesat evenimentul.

Mintea are mai multe informații despre cauzele tulburărilor disociative .

Diagnosticarea tulburărilor disociative

În cazul în care un medic de familie crede că aveți o tulburare disociativă, te vor referi la un specialist de sanatate mintala pentru o evaluare completă.

De asemenea, pot contacta un specialist medical, cum ar fi un specialist în afecțiuni care afectează sistemul nervos (neurolog), pentru a vă asigura că sunteți examinat pentru a face diagnosticul corect.

Evaluare

Specialistul care îți efectuează evaluarea trebuie să fie special instruit și să înțeleagă bine tulburările disociative.

În timpul evaluării, ei te vor întreba cum te simți și dacă ai avut o experiență traumatică în trecut.

De asemenea, vor întreba despre orice medicament pe care îl iei și dacă folosești medicamente.

Este important să fii sincer cu privire la simptomele tale și să nu te simți rușinat sau jenat, astfel încât să poți primi ajutorul și sprijinul de care ai nevoie.

Mintea are mai multe informații despre modul în care sunt diagnosticate tulburările disociative .

Tratamente pentru tulburări disociative

Multe persoane cu o tulburare disociativă fac o recuperare completă cu tratament și sprijin.

Terapiile fizice pot fi utilizate pentru a aborda simptomele fizice specifice, cum ar fi paralizia, pierderea vorbirii și dificultățile de mers.

Terapii vorbitoare

Terapiile vorbitoare sunt deseori recomandate pentru tulburări disociative.

Scopul terapiei de vorbire precum consiliere și psihoterapie este să vă ajute să faceți față cauzei care stă la baza simptomelor dvs. și să învățați și să practicați tehnici pentru a gestiona perioadele de simțire deconectate.

medicamente

Nu există niciun medicament specific pentru tratarea disocierii, dar medicamentele asemănătoare antidepresivelor pot fi prescrise pentru a trata afecțiuni asociate precum depresia, anxietatea și atacurile de panică.

Dacă vă simțiți sinucigași

Dacă ai sau ai avut gânduri despre a-ți lua viața, este important să ceri ajutor cuiva.

Probabil este dificil să-l vezi în acest moment, dar nu ești singur sau nu te ajută.

Există persoane cu care poți vorbi care doresc să ajute:

Aflați mai multe despre obținerea ajutorului dacă vă simțiți sinucigași

Ce să faci dacă ești îngrijorat de cineva

Dacă sunteți îngrijorat că cineva cunoscul poate fi în vedere sinucidere, să încerce să-i încurajeze să vorbească despre modul în care sentimentul te.

Ascultarea este cea mai bună metodă de a ajuta. Încercați să evitați oferirea de soluții și încercați să nu judecați.

Dacă anterior au fost diagnosticați cu o afecțiune de sănătate mintală, cum ar fi depresia, puteți adresa unui membru al echipei de îngrijire pentru ajutor și sfaturi.

Citiți mai multe despre semnele de avertizare asupra sinuciderii și cum puteți ajuta pe cineva cu gânduri suicidare .

Ajutor și sprijin suplimentar

Dacă aveți o tulburare disociativă, obținerea de ajutor și asistență este o parte importantă a procesului de recuperare.

Vorbind cu partenerul, familia și prietenii despre modul în care experiențele dvs. anterioare v-au afectat, vă pot ajuta să faceți cunoștință cu cele întâmplate, precum și să îi ajutați să înțeleagă cum vă simțiți.

De asemenea, puteți găsi utile aceste organizații:

Mind are o listă mai cuprinzătoare de organizații de sprijin pentru persoanele cu tulburări disociative .

Citirea despre alte persoane cu experiențe similare poate fi de asemenea utilă.

Puteți citi relatările personale ale oamenilor de a trăi cu o serie de condiții diferite de sănătate mintală pe healthtalk.org.