Histerectomie – recuperare

După ce aveți o histerectomie, s-ar putea să vă treziți simțindu-vă obosit și cu oarecare durere. Acest lucru este normal după acest tip de operație.

Vi se vor administra analgezice pentru a ajuta la reducerea oricăror dureri și disconfort.

Dacă vă simțiți rău după anestezic , asistenta dumneavoastră vă poate oferi medicamente pentru a ajuta la ameliorarea acestui lucru.

Ai putea avea:

  • pansamente plasate peste rănile tale
  • o picătură în braț
  • un cateter – un tub mic care drenează urina din vezica urinară într-un sac de colectare
  • un tub de drenaj în abdomen (dacă ați avut o histerectomie abdominală) pentru a elimina orice sânge de sub rana voastră – aceste tuburi de obicei rămân pe loc timp de 1 până la 2 zile
  • un pachet de tifon introdus în vagin (dacă ați avut o histerectomie vaginală) pentru a reduce riscul de sângerare – acest lucru rămâne de obicei în loc 24 de ore

S-ar putea să fiți ușor inconfortabil și să simți că ai nevoie să faci o scaun.

A doua zi după operație, veți fi încurajat să faceți o scurtă plimbare.

Aceasta vă ajută sângele să curgă normal, reducând riscul apariției de complicații, cum ar fi cheagurile de sânge în picioare (tromboză venoasă profundă) .

Un fizioterapeut vă poate arăta cum să faceți câteva exerciții pentru a vă ajuta mobilitatea.

De asemenea, vă pot arăta câteva exerciții musculare de podea pelvină care vă ajută recuperarea.

După îndepărtarea cateterului, ar trebui să poți trece urina în mod normal.

Orice cusături care trebuie îndepărtate vor fi scoase la 5 până la 7 zile după operație.

Timpul tău de recuperare

Perioada de timp necesară înainte de a fi suficient de bine pentru a ieși din spital depinde de vârsta ta și de nivelul general de sănătate.

Dacă ați avut o histerectomie vaginală sau laparoscopică, puteți pleca între 1 și 4 zile mai târziu.

Dacă ați avut o histerectomie abdominală, va fi de obicei până la 5 zile înainte de a fi externat.

Vi se poate cere să vă consultați medicul de familie în 4 până la 6 săptămâni, dar programările ulterioare cu spitalul nu sunt de obicei necesare decât dacă există complicații.

Este nevoie de aproximativ 6 până la 8 săptămâni pentru a se recupera complet după ce ați avut o histerectomie abdominală.

Timpurile de recuperare sunt adesea mai scurte după o histerectomie vaginală sau laparoscopică.

În acest timp, ar trebui să vă odihniți cât mai mult și să nu ridicați nimic greu, cum ar fi gențile de cumpărături.

Mușchii abdominali și țesuturile din jur au nevoie de timp pentru a se vindeca.

Dacă trăiești de unul singur, s-ar putea să poți primi ajutor de la autoritatea ta locală în timp ce te recuperezi din operație.

Personalul spitalului ar trebui să vă poată sfătui în detaliu.

Efecte secundare

După ce aveți o histerectomie, este posibil să apară unele reacții adverse temporare.

Tulburări ale intestinului și vezicii urinare

După operație, pot apărea unele modificări ale funcției intestinului și vezicii urinare atunci când mergi la toaletă.

Unele femei dezvoltă infecții ale tractului urinar sau constipație . Ambele pot fi ușor tratate.

Este recomandat să beți multe lichide și să creșteți fructele și fibrele din dieta dvs. pentru a vă ajuta cu mișcările intestinale și ale vezicii urinare.

Pentru primele câteva mișcări ale intestinului după o histerectomie, este posibil să aveți nevoie de laxative care să vă ajute să evitați încordarea.

Unii oameni consideră că este mai confortabil să-și țină abdomenul pentru a oferi sprijin în timp ce trece un scaun.

Descarcarea vaginala

După o histerectomie, veți experimenta unele sângerări vaginale și secreții .

Aceasta va fi mai mică de descărcare de gestiune decât într-o perioadă, dar poate dura până la 6 săptămâni.

Vizitați medicul dumneavoastră de familie dacă aveți hemoragii vaginale grele, începeți să treceți cheaguri de sânge sau aveți o secreție cu miros puternic.

Simptomele menopauzei

Dacă vi se elimină ovarele, după operație, de obicei, veți avea simptome severe de menopauză.

Acestea pot include:

Este posibil să aveți terapie de substituție hormonală (HRT) după operație.

Acest lucru poate fi administrat sub formă de implant, injecții sau tablete.

De obicei, durează aproximativ o săptămână înainte de a avea efect.

Efecte emoționale

Puteți simți un sentiment de pierdere și tristețe după ce ați avut o histerectomie.

Aceste sentimente sunt deosebit de frecvente la femeile cu cancer avansat, care nu au altă opțiune de tratament.

Unele femei care încă nu au experimentat menopauză pot simți un sentiment de pierdere, deoarece nu mai sunt capabile să aibă copii. Alții s-ar putea simți mai puțin „femeieți” decât înainte.

În unele cazuri, a avea o histerectomie poate fi un declanșator al depresiei .

Consultați medicul dumneavoastră de familie dacă aveți sentimente de depresie care nu vor dispărea, deoarece vă pot sfătui cu privire la opțiunile de tratament disponibile.

Vorbind cu alte femei care au avut o histerectomie poate ajuta, oferind sprijin emoțional și reasigurare.

Medicul de familie sau personalul spitalului ar putea fi în măsură să recomande un grup de asistență locală.

Revenind la normal

Revenind la serviciu

Cât timp îți va trebui să te întorci la muncă depinde de cum te simți și ce fel de muncă faci.

Dacă locul de muncă nu implică muncă manuală sau ridicare grea, poate fi posibil să reveniți după 4 până la 8 săptămâni.

Conducere

Nu conduceți până nu vă purtați confortabil centura de siguranță și puteți efectua o oprire de urgență în siguranță.

Acest lucru poate fi de la 3 la 8 săptămâni după operație.

Poate doriți să verificați cu medicul dumneavoastră de familie dacă sunteți în stare să conduceți înainte de a începe.

Unele companii de asigurări auto necesită un certificat de la un Medic de familie care să ateste că sunteți în stare să conduceți. Verificați acest lucru la compania dvs. de asigurări auto.

Exercițiu și ridicare

După o histerectomie, spitalul în care ați fost tratat ar trebui să vă ofere informații și sfaturi despre formele de exercițiu adecvate în timp ce vă recuperați.

Mersul este întotdeauna recomandat și poți înota după ce v-ați vindecat rănile.

Nu încercați să faceți prea multe, deoarece probabil vă veți simți mai obosit decât de obicei.

Nu ridicați obiecte grele în perioada de recuperare.

Dacă trebuie să ridicați obiecte ușoare, asigurați-vă că genunchii sunt îndoiți și spatele este drept.

Sex

După o histerectomie, în general, este recomandat să nu faci sex până când cicatricile tale nu s-au vindecat și orice secreție vaginală s-a oprit, care durează de obicei cel puțin 4 până la 6 săptămâni.

Atâta timp cât ești confortabil și relaxat, este sigur să faci sex.

Este posibil să prezentați o uscăciune vaginală, în special dacă vi s-au îndepărtat ovarele și nu luați HRT.

Multe femei au, de asemenea, o pierdere inițială a dorinței sexuale (libido) după operație, dar acest lucru revine, de obicei, odată ce s-au recuperat complet.

În acest moment, studiile arată că durerea în timpul sexului este redusă și puterea orgasmului, libidoului și a activității sexuale se îmbunătățesc toate după o histerectomie.

contracepţia

Nu mai trebuie să folosiți contracepția pentru a preveni sarcina după ce ați avut o histerectomie.

Dar va trebui totuși să folosiți prezervative pentru a vă proteja împotriva infecțiilor cu transmitere sexuală (ITS) .