Malaria – Prevenire

Există un risc semnificativ de a produce malarie dacă călătoriți într-o zonă afectată. Este foarte important să luați măsuri de prevenire a bolii.

Adesea, malaria poate fi evitată folosind abordarea ABCD pentru prevenire, care înseamnă:

  • Conștientizarea riscului – aflați dacă aveți riscul de a produce malarie.
  • Prevenirea mușcăturilor – evitați mușcăturile de țânțari folosind repelente de insecte, acoperindu-vă brațele și picioarele și folosind o plasă de țânțari.
  • Verificați dacă trebuie să luați comprimate de prevenire a malariei – dacă da, asigurați-vă că luați comprimatele antimalariene potrivite la doza potrivită și terminați cursul.
  • Diagnostic – consultați imediat medicul dacă aveți simptome de malarie , inclusiv până la un an de la întoarcerea din călătorie.

Acestea sunt prezentate mai detaliat mai jos.

Conștientizarea riscurilor

Pentru a verifica dacă trebuie să luați un tratament preventiv pentru malarie pentru țările vizitate, consultați site-ul Fit for Travel .

De asemenea, este important să vizitați medicul de familie sau clinica locală de călătorie pentru sfaturi despre malarie, de îndată ce știți unde veți călători.

Chiar dacă ați crescut într-o țară în care malaria este frecventă, trebuie totuși să luați măsuri de precauție pentru a vă proteja de infecții dacă călătoriți într-o zonă cu risc.

Nimeni nu are imunitate completă față de malarie și orice nivel de protecție naturală pe care l-ați fi avut s-a pierdut rapid atunci când vă deplasați dintr-o zonă de risc.

Prevenirea mușcăturilor

Nu este posibil să evitați mușcăturile de țânțar complet, dar cu cât sunteți mai puțin mușcați, cu atât este mai puțin probabil să aveți malarie.

Pentru a nu fi mușcat:

  • Stați undeva care are aer condiționat și ecranare eficientă pe uși și ferestre. Dacă acest lucru nu este posibil, asigurați-vă că ușile și ferestrele se închid corect.
  • Dacă nu dormiți într-o cameră cu aer condiționat, dormiți sub o plasă de țânțari intactă care a fost tratată cu insecticid.
  • Utilizați repelente de insecte pe pielea ta și în mediul de dormit. Nu uitați să-l reaplicati frecvent. Cei mai eficienți repellenți conțin dietiletolamidă (DEET) și sunt disponibili în spray-uri, roll-ons, bețe și creme.
  • Purtați pantaloni ușori, cu toc, mai degrabă decât pantaloni scurți și purtați cămăși cu mâneci lungi. Acest lucru este deosebit de important în timpul serii devreme și noaptea, când țânțarii preferă să se hrănească.

Nu există dovezi care să sugereze remedii homeopate , sonerie electronice, vitaminele B1 sau B12 , usturoiul, extinderea extractului de drojdie (cum ar fi Marmite), uleiurile de arbore de ceai sau uleiurile de baie oferă orice protecție împotriva mușcăturilor de țânțar.

Tablete antimalarice

În prezent nu există un vaccin disponibil care să ofere protecție împotriva malariei, de aceea este foarte important să luați medicamente antimalarice pentru a reduce șansele de a vă îmbolnăvi.

Cu toate acestea, antimalarele reduc doar riscul de infecție cu aproximativ 90%, de aceea este important să se ia măsuri pentru a evita mușcăturile.

Când luați medicație antimalară:

  • asigurați-vă că veți primi comprimatele antimalariene potrivite înainte de a merge – consultați medicul dumneavoastră de familie sau farmacistul dacă nu sunteți sigur
  • urmați cu atenție instrucțiunile incluse cu tabletele
  • în funcție de tipul pe care îl luați, continuați să luați comprimatele până la 4 săptămâni de la întoarcerea din călătorie pentru a acoperi perioada de incubație a bolii

Consultați medicul de familie pentru a vă asigura că vi se prescrie un medicament pe care îl puteți tolera. Este posibil să aveți mai multe riscuri de reacții adverse dacă:

Dacă ați luat medicamente antimalarice în trecut, nu presupuneți că este potrivit pentru călătoriile viitoare. Antimalaria pe care trebuie să o luați depinde de ce tulpină de malarie este transportată de țânțari și dacă sunt rezistente la anumite tipuri de medicamente antimalariene.

În Marea Britanie, clorochina și proguanilul pot fi cumpărate fără rețea din farmaciile locale. Cu toate acestea, ar trebui să solicitați sfaturi medicale înainte de a-l cumpăra, deoarece este foarte rar recomandat în zilele noastre. Pentru toate celelalte tablete antimalarice, veți avea nevoie de o rețetă de la medicul dumneavoastră.

Citiți mai multe despre medicamentele antimalariene , inclusiv principalele tipuri și când să le luați.

Obțineți sfaturi medicale imediate

Trebuie să solicitați imediat ajutor medical dacă vă îmbolnăviți în timp ce călătoriți într-o zonă în care se găsește malarie sau după întoarcerea din călătorie, chiar dacă luați comprimate antimalariene.

Malaria se poate agrava foarte repede, de aceea este important ca acesta să fie diagnosticat și tratat cât mai curând posibil.

Dacă prezentați simptome de malarie în timp ce luați în continuare comprimate antimalariene, în timp ce călătoriți sau în zilele și săptămânile de la întoarcere, nu uitați să spuneți medicului ce tip de tratament ați luat. Același tip de antimalarial nu ar trebui să fie utilizat pentru a vă trata.

Dacă aveți simptome după întoarcerea acasă, vizitați medicul de familie sau un medic de spital și spuneți-le în ce țări ați călătorit în ultimele 12 luni, inclusiv orice scurtă oprire.

DEET repelenți de insecte

DEET-ul chimic este adesea folosit în repelenți de insecte. Nu este recomandat bebelușilor cu vârsta sub 2 luni.

DEET este sigur pentru copiii mai mari, adulții și femeile însărcinate dacă urmați instrucțiunile producătorului:

  • se utilizează pe pielea expusă
  • nu pulverizați direct pe față – pulverizați-vă în mâini și lipiți-vă pe față
  • evita contactul cu buzele și ochii
  • spălați-vă mâinile după aplicare
  • nu se aplică pielii rupte sau iritate
  • asigurați-vă că aplicați DEET după aplicarea protecției solare, nu înainte