Cum trebuie să-mi verific sânii?

Nu există un mod corect sau greșit de a-ți verifica sânii. Dar este important să știi cum arată și se simt de obicei sânii tăi. În acest fel, puteți observa rapid orice modificare și le puteți raporta medicului dumneavoastră.

Fiți conștienți de sân

Sânii fiecărei femei sunt diferiți în ceea ce privește dimensiunea, forma și consistența. De asemenea, este posibil ca un sân să fie mai mare decât celălalt.

Obisnuieste-te cu cum se simt sanii tai in diferite perioade ale lunii. Acest lucru se poate schimba în timpul ciclului menstrual. De exemplu, unele femei au sâni fragede și plini de vâsle, în special în apropierea axilei, în jurul perioadei lor.

După menopauză, sânii normali se simt mai moale, mai puțin ferm și nu la fel de plictisitori.

Programul de selecție a sânilor a produs un plan de 5 puncte pentru a fi conștienți de sân:

  • știu ce este normal pentru tine
  • privește-ți sânii și simte-i
  • stii ce schimbari sa cauti
  • raportați fără întârziere orice modificare
  • participați la screeningul de rutină dacă aveți peste 50 de ani

Privește-ți sânii și simte fiecare sân și axila, și până la nivelul claviculei. S-ar putea să vă fie mai ușor să faceți acest lucru în duș sau baie, rulând o mână săpună peste fiecare sân și în sus sub fiecare axă.

De asemenea, vă puteți privi sânii în oglindă. Privește cu brațele de partea ta și, de asemenea, cu ele ridicate.

Modificări ale sânilor pentru a fi atent

Consultați medicul dumneavoastră de familie dacă observați oricare dintre următoarele modificări:

  • o modificare a mărimii, conturului sau formei sânului tău
  • o schimbare în aspectul sau înfățișarea pielii tale, cum ar fi zgârierea sau scufundarea
  • o zonă nouă, de îngroșare sau umflătură într-un sân sau axilă diferită de aceeași zonă pe cealaltă parte
  • descarcarea sfarcului care nu este lactoasa
  • sângerare din sfârc
  • o zonă roșie umedă pe sfârc, care nu se vindecă ușor
  • orice schimbare în poziția mamelonului, cum ar fi sfârcul îți este tras sau îndreptat diferit
  • o erupție pe sfârc sau în jurul sfârcului tău
  • orice disconfort sau durere la un sân, în special dacă este o durere nouă și nu dispărește (deși durerea este doar un simptom al cancerului de sân în cazuri rare)

Vedeți întotdeauna medicul dumneavoastră de familie dacă sunteți îngrijorat

Modificările sânilor se pot întâmpla din mai multe motive, iar majoritatea nu sunt grave. Multe femei au glande mamare, iar 9 din 10 nu sunt canceroase.

Cu toate acestea, dacă găsiți modificări ale sânului dvs. care nu sunt normale pentru dvs., cel mai bine este să vă vedeți medicul dumneavoastră cât mai curând posibil. Acest lucru se datorează faptului că este important să excludem cancerul de sân. Dacă este detectat cancer, atunci trebuie planificat un tratament adecvat cât mai rapid posibil.

Aflați mai multe informații despre cancer .

Informatii suplimentare