Listerioza

Listerioza este o infecție rară cauzată de bacterii numite listeria. De obicei, dispare de la sine, dar poate provoca probleme grave dacă ești gravidă sau dacă ai un sistem imunitar slab.

Cum prinzi listerioza

Listerioza este de obicei prinsă din consumul de alimente care conțin bacterii listeria.

Puteți obține din mai multe tipuri de alimente, dar este în principal o problemă cu:

  • lapte nepasteurizat
  • produse lactate obținute din lapte nepasteurizat
  • brânzeturi moi, precum camembert și brie
  • alimente refrigerate gata de mâncare, cum ar fi sandvișurile preambalate, pâtele și mâncărurile delicioase

Important

Aceste alimente nu provoacă întotdeauna listerioză. Dacă le-ați mâncat recent, nu trebuie să faceți nimic decât dacă prezentați simptome ale infecției.

De asemenea, puteți prinde listerioza de la:

  • altcineva care îl are – de exemplu, dacă mănânci mâncare pe care au manipulat-o atunci când nu și-au spălat mâinile
  • contact strâns cu animalele din fermă – în special oile și vacile care nasc

Simptomele listeriozei

La majoritatea oamenilor, listerioza nu are simptome sau provoacă doar simptome ușoare pentru câteva zile, cum ar fi:

  • o temperatură ridicată de 38C sau mai mare
  • dureri
  • frisoane
  • senzație de rău sau vărsături
  • diaree

Dacă aveți aceste simptome, puteți avea grijă de obicei acasă.

Aflați cum puteți trata singur bolile și diareea

Acțiune imediată necesară: Sunați la 112 sau accesați A&E dacă primiți:

  • o durere de cap severă și gâtul rigid
  • disconfort atunci când privești luminile strălucitoare
  • potriviri (confiscări)
  • confuzie bruscă
  • o erupție cutanată care nu se estompează atunci când un pahar este rulat peste ea – erupția poate fi neplăcută, cum ar fi vânătăi sau mici acoperișuri roșii

Acestea ar putea fi simptome ale meningitei cauzate de listerioză, care trebuie tratată imediat în spital.

Cum să evitați listerioza

Există câteva lucruri simple pe care le puteți face pentru a reduce riscul de a obține listerioză:

Recomandat

  • spălați-vă regulat pe mâini cu apă și săpun
  • spălați fructe și legume înainte de a le mânca
  • depozitați alimente gata de consum, așa cum recomandă producătorul
  • asigurați-vă că toate mâncarea fierbinte este fierbinte până la capăt

De evitat

  • nu mâncați mâncare după data de utilizare, chiar dacă pare și miroase normal

Alimente de evitat dacă ești gravidă

Dacă sunteți gravidă, trebuie să evitați consumul de alimente care prezintă cel mai mare risc de a provoca listerioză.

Acestea includ:

  • unele brânzeturi moi necoapte – inclusiv brie și camembert
  • toate tipurile de pate – inclusiv pateul vegetal
  • lapte sau produse lactate nepasteurizate
  • orice mâncare neîncăpătoare

Aflați ce alimente trebuie evitate în timpul sarcinii

Important

Dacă sunteți gravidă, ar trebui să evitați, de asemenea, contactul strâns cu animalele din fermă care nasc sau au născut recent.