Gripă

De multe ori puteți trata gripa fără a vedea un medic și trebuie să înceapă să se simtă mai bine în aproximativ o săptămână.

Verificați dacă aveți gripă

Simptomele gripei apar foarte repede și pot include:

  • febră bruscă – temperatura de 38 ° C sau mai mare
  • un corp dureros
  • simțindu-te obosit sau epuizat
  • o tuse uscată
  • o durere în gât
  • o durere de cap
  • dificultate de a dormi
  • pierderea poftei de mâncare
  • diaree sau dureri de burtă
  • simțindu-te bolnav și bolnav

Simptomele sunt similare pentru copii, dar pot avea și dureri la ureche și pot apărea mai puțin active.

Spunând diferența dintre răceală și gripă

Rece si gripa simptome sunt similare, dar gripa tinde să fie mai severă.

Cum să tratați gripa singur

Pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți mai repede:

Un farmacist poate ajuta cu gripa

Un farmacist poate oferi sfaturi de tratament și poate recomanda remedii antigripale.

Aveți grijă să nu utilizați remedii antigripale dacă luați paracetamol și comprimate de ibuprofen, deoarece este ușor să luați mai mult decât doza recomandată.

Găsiți o farmacie

Sfaturi urgente: primiți sfaturi de la 111 acum dacă:

  • esti ingrijorat de simptomele copilului sau copilului tau
  • ai 65 de ani sau peste
  • Esti insarcinata
  • aveți o afecțiune medicală pe termen lung – de exemplu, diabetul zaharat sau o boală cardiacă, pulmonară, renală sau neurologică
  • aveți un sistem imunitar slăbit – de exemplu, din cauza chimioterapiei sau a HIV
  • simptomele tale nu se ameliorează după 7 zile

111 îți va spune ce să faci. Acestea pot aranja un apel telefonic de la o asistentă medicală sau medic dacă aveți nevoie de unul.

Accesați 111..uk sau sună la 111 .

Alte modalități de a obține ajutor

Obțineți o programare la medicul de urgență

Un medic de familie poate să vă poată trata.

Cereți-vă practicii medicului dumneavoastră pentru o programare urgentă.

antibiotice

Medicii de familie nu recomandă antibiotice pentru gripă, deoarece nu vă vor ameliora simptomele și nu vor accelera recuperarea.

Acțiune imediată necesară: Sunați la 112 sau accesați A&E dacă:

  • dezvolta dureri bruste în piept
  • au dificultăți de respirație
  • începe tuse cu sânge

Cum pentru a evita răspândirea gripei

Gripa este foarte infecțioasă și se răspândește cu ușurință la alte persoane. Ai mai multe șanse să le dai altora în primele 5 zile.

Gripa este răspândită de germenii din tuse și strănut, care pot trăi pe mâini și suprafețe timp de 24 de ore.

Pentru a reduce riscul de răspândire a gripei:

  • spălați-vă des pe mâini cu apă caldă și săpun
  • folosiți țesuturi pentru a captura germenii atunci când tușiți sau strângeți
  • coșul de țesuturi utilizate cât mai repede posibil
Vedeți cum vă spălați corect mâinile