Febra fânului este de obicei mai rea între sfârșitul lunii martie și septembrie, mai ales când este cald, umed și vânt. Acest lucru este atunci când numărul de polen este cel mai ridicat.
Verificați dacă aveți febră de fân
Printre simptomele febrei fânului se numără:
- strănut și tuse
- un nas curgător sau blocat
- ochi mâncărimi, roșii sau apoase
- mâncărime în gât, gură, nas și urechi
- pierderea mirosului
- durere în jurul tâmplelor și frunții tale
- durere de cap
- earache
- simțindu-mă obosit
Dacă aveți astm, puteți, de asemenea:
- ai o senzatie stransa in piept
- fii scurt de respirație
- wheeze și tuse
Febra fânului va dura săptămâni sau luni, spre deosebire de o răceală, care, de obicei, dispare după 1 până la 2 săptămâni.
Cum să tratezi singur febra fânului
În prezent nu există leac împotriva febrei fânului și nu îl puteți preveni.
Dar puteți face lucruri pentru a vă ușura simptomele atunci când numărul de polen este mare.
Recomandat
- pune vaselina în jurul nărilor pentru a captura polenul
- purtați ochelari de soare înveliți pentru a opri intrarea polenului în ochi
- faceți duș și schimbați hainele după ce ați fost afară pentru a spăla polenul
- stați în interior ori de câte ori este posibil
- mențineți ferestrele și ușile cât mai mult posibil
- aspirati in mod regulat si praf cu o carpa umeda
- cumpărați un filtru de polen pentru orificiile de aerisire din mașină și un aspirator cu un filtru HEPA special
De evitat
- nu taia iarba si nu merge pe iarba
- nu petreci prea mult timp afară
- nu păstra flori proaspete în casă
- nu fumați și nu fiți în jurul fumului – vă înrăutățește simptomele
- nu uscați hainele afară – pot prinde polen
- nu lăsați animalele de companie în casă dacă este posibil – pot transporta polen în interior
Alergia Regatul Unit are mai multe sfaturi despre gestionarea febrei fânului .
Un farmacist vă poate ajuta cu febra fânului
Vorbiți cu farmacistul dacă aveți febră de fân.
Acestea pot oferi sfaturi și pot sugera cele mai bune tratamente, cum ar fi picături antihistaminice, tablete sau spray-uri nazale pentru a vă ajuta:
- mâncărimi și ochi udate și strănut
- un nas blocat
Sfaturi non-urgente: consultați un medic de familie dacă:
- simptomele tale se agravează
- simptomele dvs. nu se îmbunătățesc după ce luați medicamente de la farmacie
Tratamente pentru febra fânului de la un Medic de familie
Medicul dumneavoastră ar putea prescrie steroizi.
Dacă steroizii și alte tratamente împotriva febrei fânului nu funcționează, medicul dumneavoastră de familie vă poate consulta pentru imunoterapie.
Acest lucru înseamnă că vi se va administra cantitate mică de polen sub formă de injecție sau tabletă pentru a vă construi lent imunitatea la polen.
Acest tip de tratament începe, de obicei, în timpul iernii, cu aproximativ 3 luni înainte de începerea sezonului febrei fânului.
Ceea ce provoacă febra fânului
Febra fânului este o reacție alergică la polen, de obicei atunci când vine în contact cu gura, nasul, ochii și gâtul. Polenul este o pulbere fină din plante.
Revista media scadentă: 21 aprilie 2020
