Porumbul și calusurile sunt zone dure sau groase ale pielii care pot fi dureroase. Nu sunt adesea serioși. Există lucruri pe care poți încerca să le ușurezi singur.
Verificați dacă aveți un porumb sau un calus
De cele mai multe ori primiți cornuri și caluse pe picioare, degetele de la picioare și pe mâini.
BIBLIOTECA FOTO BSIP, JOLYOT / ȘTIINȚĂ
Aleksandr Volkov / Alamy Stock Photo
Cornurile și calusurile pot fi, de asemenea, fragede sau dureroase.
Ce poți face despre cornuri și caluse
Important
Dacă aveți diabet, boli de inimă sau aveți probleme cu circulația, nu încercați să tratați singur cornurile și calusurile.
Aceste afecțiuni pot îngreuna problemele cu piciorul. Consultați un medic de familie sau un medic specialist.
Cornurile și calusurile nu sunt adesea grave și există lucruri pe care le poți încerca:
- scapă-te de tine
- oprește-i să se întoarcă
Recomandat
- purtați șosete groase și amortizate
- poartă pantofi largi și confortabili, cu talpă joasă și talpă moale, care nu se freacă
- folosiți talpa moale sau plăcuțe cu toc în pantofi
- înmuiați porumbele și calusele în apă caldă pentru a le înmuia
- utilizați în mod regulat o piatră ponce sau un picior pentru a îndepărta pielea tare
- hidratează pentru a ajuta la menținerea pielii moi
De evitat
- nu încercați să tăiați singur porumbele sau calusurile
- nu parcurgeți distanțe mari și nu stați pe perioade lungi
- nu purta tocuri înalte sau pantofi strâmți
- nu merge desculț
Puteți întreba un farmacist despre:
- tampoane cu toc și talpi
- produse fără vânzare pentru a trata porumbul și calusurile
- diferite tipuri de calmare a durerii
Sfaturi non-urgente: consultați un medic de familie dacă credeți că aveți un porumb sau un calus și:
- ai diabet
- aveți boli de inimă sau probleme cu circulația
- sângerează sau are puroi sau descărcare
- nu s-a îmbunătățit după ce l-a tratat acasă timp de 3 săptămâni
- durerea este severă sau te oprește să-ți faci activitățile normale
Ce înseamnă noi prin durere severă
- Dureri severe:
-
- mereu acolo și atât de rău este greu de gândit sau de vorbit
- nu poti dormi
- este foarte greu să te miști, să te dai jos din pat, să mergi la baie, să te speli sau să te îmbraci
- Durere moderată:
-
- întotdeauna acolo
- îngreunează concentrarea sau somnul
- poți reuși să te ridici, să te speli sau să te îmbraci
- Ușoară durere:
-
- vine si pleaca
- este enervant, dar nu te oprește să faci lucruri ca și cum ai merge la muncă
Tratament pentru porumb și calus
Un medic poate:
- uită-te la piciorul tău pentru a vedea dacă este un porumb sau calus
- vă oferă antibiotice dacă un porumb sau calus este infectat
- consultați-vă la un specialist în picior dacă consideră că aveți nevoie de un tratament suplimentar
Tratamentul de la un specialist la picioare
Un specialist în picioare, cum ar fi un podiatru, poate fi capabil să ofere tratamente precum:
- tăind porumbul sau calusul
- plasturi pentru a ajuta la înmuierea pielii dure, astfel încât să poată fi îndepărtată
- tampoane moi sau talpi speciale, pentru a face presiune din zona dureroasă a piciorului
Recomandarea la un podiatru pe este posibil să nu fie disponibilă pentru toată lumea, iar timpul de așteptare poate fi lung. Puteți plăti pentru a vedea un podiatru în privat.
Cauzele comune ale porumbilor sau calusurilor
Porumbele și calusurile sunt cauzate de presiunea sau frecarea pielii pe mâini sau picioare.
De exemplu, de la:
- poartă tocuri înalte, pantofi inconfortabili sau pantofi care au o dimensiune greșită
- nu poartă șosete cu pantofi
- ridicarea greutăților mari
- cântând un instrument muzical
